概要

エベレスト（チョモランマ）国立自然保護区はチベット自治区シガツェ市の定日（ティンリ）県、聂拉木（ニャラム）県、吉隆（キロン）県、定结（ディンキェ）県にまたがる、総面積33,819平方キロメートルの広大な保護区です。1988年にチベット自治区人民政府の承認を得て設立されました。極高山生態系、山地森林生態系、低木草原生態系、生物多様性の保護を主な目的とし、地元チベット族の歴史文化遺産も保護対象とする、学術的価値の高い総合的な自然保護区です。

主な見どころ

世界最高峰・エベレスト：標高8,848.86メートル。

他の8,000メートル級山峰：ローツェ、チャンツェ、チョ・オ・ユーなど。

エベレストベースキャンプ（標高約5,200メートル）：一般観光客が到達できる最も近い展望地点。

五つの谷：チェンタン谷、ガマ谷、ロンシャ谷、ジャンム谷、キロン谷。

ロンブク寺：世界で最も高い場所に位置する寺院。

ガウラ峠（標高5,248メートル）：5つの8,000メートル峰を一望できる絶景ポイント。

108カーブ：ベースキャンプへ向かう途中の有名なヘアピンカーブが連続する道路。

⚠️ 重要なお知らせ：エベレスト東斜面（ガマ谷を含む）は2026年より永久閉鎖

保護区の最新規定により、2026年からエベレスト東斜面（ガマ谷核心区域を含む）は正式に永久閉鎖され、個人または団体による徒歩旅行、登山、キャンプ、探検などの観光活動は一切禁止されています。一時的な開放、事前申請による通行、特別チームの許可はありません。無断で立ち入った場合、安全上および法律上の全責任を負うことになります。

観光情報

住所：中国チベット自治区シガツェ市ティンリ県珠峰路（エベレスト国家公園内）

開館時間：

エベレスト国家公園     通年終日開放（24時間）

環境保護観光バス  上り：07:00 - 19:00；下り：08:00 - 20:30（1時間間隔）

「天上のチベット」郵便局 毎年5月 - 10月

ロンブク寺 通年開放

ご注意：悪天候（大雪など）により臨時閉鎖される場合があります。出発前に公式電話で開園状況をご確認ください。

入場料：

繁忙期  5月1日 - 10月31日     280元/人

閑散期  11月1日 - 翌年4月30日   120元/人

内訳（参考）：

景区入場料：約160元/人

環境保護観光バス：120元/人（往復、乗車必須）

車両進入料：320元/台（運転手の入場料込み）

実名制予約：事前のオンライン予約が必要です。

辺防証の条件：

エベレストベースキャンプへの訪問には辺防証の取得が必須。無い場合は入場できません。

旅の豆知識：

1. ベストシーズン

4月-6月：春季、天候安定。ベストシーズンであり登山シーズンでもある

9月-10月：秋季、雨季終了。空気が澄み渡り視界良好

7月-8月：雨季。雲に覆われやすく山頂を見られる確率低下

11月-3月：冬季、極寒だが晴天が多く観光客は少ない

2. 辺防証取得（必須！）

現地旅行会社に依頼可能

3. 高山病対策

標高5200メートル。到着後は激しい運動を避ける

頭痛や吐き気などの症状が出たらすぐに酸素を吸入し、状況によっては下山を検討

携帯用酸素ボトルを準備（景区内で約100円/本）