日目

都市

交通

スケジュール

食事

宿泊地

D1

他の都市―ラサ

ご自身で空路にて入境許可書のオリジナルによって、搭乗手続きを済ませてから、ラサ（標高3650ｍ）へ移動します。日本語ガイドは出迎えます。専用車で市内へ移動します（約70キロ、1Ｈ）。高度順応するために、観光せずにホテルでたっぷり休憩してください。

朝:   -
昼:   -
夕:   -

ラサ

D2

ラサ

ラサ終日観光
午前、ラサのシンボルG 世界遺産ボタラ宮を見学します。午後、河口慧海が訪れたセラ寺を訪問します。チベット佛教の大寺院のG 世界遺産ジョカン寺を訪ねます。ラサ一番の繁華街バルコル街をゆっくり散策します。チベットの人々に人気があるチベット茶館で、甘い茶などを賞味しながらラサ市民の生活ぶりを感じます。
付注：現地事情により、セラ寺でお坊さんの門答する場面を見学する場合が多いです。

朝:
昼:   -
夕:   -

ラサ

D3

ラサ

午前、ラサの郊外へ移動します（約1.5Ｈ）。ゲル派の総本山であるガンデンゴンパ（甘丹寺）を見学します。巡礼路に沿って、寺の周囲を30分ぐらい回りながら美しい風景を観賞することが可能です。午後、長い歴史がありまして、チベット有数の修行場として知られているダクイエルパ（扎叶巴寺）へ移動して（約1.5Ｈ）訪問します。観光後、ラサへ戻ります（約1Ｈ）。

朝:
昼:   -
夕:   -

ラサ

D4

ラサーヤムドォク湖―他の都市

午前、チベット三大聖湖の一つのヤムドォク湖を見学します「約140キロ、2.5Ｈ」。観光後、午後発のフライトに合わせ、ラサ空港まで見送ります。ご自身で空路で他の都市へ戻ります。大変お疲れ様でした。

朝:
昼:   -
夕:   -